10秒でも効果的なお勧めストレッチ

10秒でも効果的おすすめストレッチ いつもブログをご覧頂きありがとうございます。ストレッチ、しないといけないのは分かるけど、気が付いたらあっという間に時間が過ぎ、1日が終わろうとしている、、、。 そんな事ないでしょうか? 私たちも日々こういった毎日になってしまっています(^_^;) そして、つい自分の身体のメンテナンスは忘れがちに、、、。そんな時間がない時にでも是非やって頂きたい (>_&l […]

全国踏み師協会設立

こんにちは。いつもブログを拝見して頂き、有難う御座います。 今日は皆様に一つご報告です。 今年の5月に全国踏み師協会という私たち足圧のための協会が設立される事になりました。 何が変わるの?と思われるかもしれませんが、協会ができたからといっていきなり大きく変化する訳ではありません。 しかしながら、100年先を見据えて、今までよりもさらにご満足頂ける技術、サービスを提供していくための、運営団体となりま […]

塩水で頭皮も元気!

【塩水で髪の毛元気!!】 塩シャンプーという言葉を聞いた事があるでしょうか? 私たちも2年ぐらい前から、髪の毛を洗う前に、頭皮に『塩水』をかけて、頭を揉んでから、シャンプーをしています。髪の毛にコシも出るような感じがして、頭もスッキリして、とても気持ち良いです^_^ (あくまで個人の感想です。) 最近では塩と頭皮に関する書籍も少しずつ増えてきています。 お塩は髪の毛に限らず歯磨き粉や、目薬、飲み水 […]

多気スクール4回目

今日は午後から多気の生徒さんのスクールでした。 前の授業から1週間経っての授業です。1週間の間で復習もきちんとしてくれていたおかげで、技術が落ちておらず、今日もしっかりと進むことが出来ました。 授業が終わってから生徒さんから『あぁ~今日の授業も楽しかったです』と言ってくれました。 こちらは必死でしたが、楽しいと思ってくれたのが何よりでした。 授業中はいつも『習って頂くからには必ず結果に結びつける』 […]

アメフトボールのプレゼント

今日はいつも来て下さるお客様から子供にプレゼントを頂きました。 小さいアメフトボールのプレゼントです。 私は学生の頃、アメフトをしており、そのお客様もアメフトをしていました🏈いつも足圧中もアメフトの話で盛り上がります。 当時はとてもとても大変だったアメフトも今となっては良い思い出です。人生の中で一番大変だった時期が大学4年間のアメリカンフットボール生活でした。スカウトを頂いたのをきっかけに、三重を […]

肩こりの方にして欲しいセルフケア『ぶら下がり』

肩凝りの方にして欲しいセルフケアの一つに『ぶら下がり』があります。 ぶら下がっている状態は肩こりに関係する筋肉がしっかり伸ばされ、刺激してくれます💪 家の中や、家の近くの公園に鉄棒など、ぶら下がるところがある方は、是非積極的にぶら下がってみてください☆ もちろんぶら下がりだけで肩こりが解消するわけではありませんが、比較的大きな筋肉を短時間でたくさん伸ばす事ができるぶら下がりは、肩こり解消にはとても […]

スクール3回目 in多気

今日は午後から多気の生徒さんのスクールでした👣 多気からいつも津まで通って頂いてのスクールです🚗日本に来ておよそ13年も経つ、中国出身の生徒さん。授業中に私も様々、中国の言葉や文化を教えて頂きとても勉強になっています🇨🇳 スクールの際、一番気にしているのが、生徒さんの意欲です。 どんな事でも言える事かもしれませんが、足圧に関してもこの意欲、やる気が全てだと思います。どれだけ身体能力やセンスがあった […]

お腹のお肉を効率良く落とすために

年齢を重なてくると中々お腹のお肉って落ちにくいですよね💦 代謝もどんどん下がってくるし💦 気になりだしてきた方にお勧めな方法が『入浴前に白湯を飲む』です。 コップ1杯の白湯を飲んでから、入浴するだけで、いつもと汗のかきかた、体の温まり方が全然違います☆ 運動不足の方にもお勧めです☆運動不足の状態が続くと、代謝が落ち、自然消費カロリーがどうしても落ちてしまいます。同じように食事から摂るカロリーも落と […]

合同スクール(鈴鹿、熊野)

今日は鈴鹿と熊野の生徒さんの合同スクールでした😌 普段と違う環境の授業は、とても良い刺激になります。 鈴鹿の生徒さん2名と熊野の生徒さん1名。3人とも卒業試験間近です。 今日は細かなポイントをかなり注意深くチェックする日でした。 実際にお客様が感じるであろうポイントを見逃さず、細かく見ていきました。 休憩時間には、開業にあたって大事になってくる事をみんなで話し合いました。 技術を磨くことももちろん […]

本部にて技術チェックの日

本部にて代表に、定期的な技術チェックをして頂く日を作っています👣 30年、全国各地、たくさんの方を見てこられた『生きた教科書』のような方と過ごす時間は、お金と時間をかける以上の学びがいつもあります。 技術チェックをして頂くのはもちろん、考え方と心が凝り固まっていないかを見つめる為にも、とても大事にしている時間です。 居心地の良い人とばかり居たり、楽な環境に居続ける事で、自分の考え方が誤っていないか […]

>三重県津市 谷川流足圧サロン双

三重県津市 谷川流足圧サロン双

半年以上続く、慢性的な凝りや疲れでお悩みの方にきっとお力になれると信じております。皆様とお会いできるのを心よりお待ち申し上げております。

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